Ginnastica Posturale e Personal Training

Allenare il corpo non solo aiuta a migliorare la propria fisicità, ma anche l’aspetto emotivo portandoci ad uno stato di benessere generale.

Ecco perché nelle proposte di Mb Studio trovi anche:

Ginnastica posturale e personal training a Udine da MB Studio di massaggi

GINNASTICA POSTURALE

A cosa serve?

  • riacquistare una buona fisiologia della colonna vertebrale
  • ridurre i dolori ovvero le problematiche derivanti da una scorretta postura
  • migliorare la tonicità e la forza muscolare
  • riacquistare un buon grado di mobilità
  • renderti consapevole dei tuoi atteggiamenti posturali e insegnarti a correggerli.

Valutazione posturale gratuita.

1x seduta da 60’
Figura: preparatore atletico
Prezzo: vai al listino prezzi

Attività fisica svolta tramite esercizi specifici, mirati e personalizzati.
I nostri preparatori dopo una prima valutazione, studieranno il programma più adatto al raggiungimento degli obiettivi che ti sei prefissato.

Personal Training a Udine presso MB Studio Massoterapia e benessere di Barbara Morabito

PERSONAL TRAINING

Perché scegliere il personal training?

  • per essere seguiti da un preparatore professionista che è in grado di correggerti nell’esecuzione degli esercizi
  • per avere un programma personalizzato conforme alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi
  • per aumentare il tuo grado di motivazione, sentendoti più sicuro
  • per il carattere individuale delle lezioni, il preparatore atletico è concentrato su di te conosce perfettamente le tue potenzialità
  • per ottimizzare i tempi dell’allenamento senza spreco di energie
  • perché migliora la concentrazione e la costanza

Prima lezione gratuita

1x lezione da 60’
Figura: personal trainer
Prezzo: vai al listino prezzi

Un programma di attività centrato sulla tua persona per ottenere la forma fisica che stai cercando. Lezioni individuali programmate con l’aiuto del nostro personal trainer.

LISTINO PREZZI 2023

Scarica qui il listino prezzi aggiornato per il 2023 e scopri tutti i massaggi e i servizi offerti da MB Studio – Massoterapia e Benessere di Barbara Morabito nel suo studio massaggi di Udine

MASSOTERAPIA E OSTEOPATIA

Massaggi specifici a scopo terapeutico anche su Prescrizione Medica per risolvere problemi fisici e recuperare in seguito a patologie o traumi. Trattamenti chiropratici (manipolazione articolare), manipolazione viscerale, craniosacrale.

Prezzi e info

BENESSERE

Proponiamo diverse tipologie di massaggi: relax, decontratturante, sportivo, di altre culture, bio energetico, pre-natale e massaggio di coppia.
Pacchetti regali personalizzati.

Prezzi e info